夏天怕热按摩哪里

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夏天怕热时，按摩可以帮助缓解身体的不适。以下是一些建议的按摩部位：颈部和肩部：这些部位的肌肉紧张可能导致头痛和疲劳感。通过按摩这些区域，可以促进血液循环，减轻压力。背部：背部是身体的重要支撑部位，按摩背部可以帮助缓解背部疼痛和僵硬感。腿部：腿部肌肉紧张可能导致腿部疲劳和不适。通过按摩腿部，可以促进血液循环，减轻疲劳感。脚部：脚部是身体的重要支撑部位，按摩脚部可以帮助缓解脚部疲劳和不适。腹部：腹部肌肉紧张可能导致消化不良和胃部不适。通过按摩腹部，可以促进消化系统的正常运作。手臂：手臂肌肉紧张可能导致手臂疲劳和不适。通过按摩手臂，可以促进血液循环，减轻疲劳感。头部：头部是身体的重要支撑部位，按摩头部可以帮助缓解头痛和眼部疲劳。耳朵：耳朵是身体的重要感觉器官，按摩耳朵可以帮助缓解耳部不适和耳鸣。腰部：腰部是身体的重要支撑部位，按摩腰部可以帮助缓解腰部疼痛和不适。大腿内侧：大腿内侧是身体的重要支撑部位，按摩大腿内侧可以帮助缓解大腿内侧疼痛和不适。

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