身上减肥的穴位有哪些(你了解哪些穴位可以帮助减肥吗？)

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身上减肥的穴位主要包括以下几个：足三里穴：位于小腿前外侧，当胫骨前嵴上3寸，距胫骨前嵴1横指，由胫骨旁量1横指，该处即是。按摩或按压此穴位可以促进血液循环，帮助消除体内多余脂肪，达到减肥的效果。丰隆穴：位于小腿前外侧，当胫骨前嵴上7寸，距胫骨前嵴1横指，由胫骨旁量1横指，该处即是。按摩或按压此穴位可以促进肠胃蠕动，帮助消化和排泄体内废物，从而减少脂肪堆积。阴陵泉穴：位于小腿内侧，当胫骨内侧踝关节上7寸，距胫骨内侧踝关节1横指，该处即是。按摩或按压此穴位可以促进肾脏功能，帮助排除体内多余的水分和毒素，从而达到减肥的目的。合谷穴：位于手背第一、二掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。按摩或按压此穴位可以刺激神经末梢，促进新陈代谢，帮助消耗体内多余的脂肪。太冲穴：位于足大趾与第二趾之间的缝隙处。按摩或按压此穴位可以调节肝气，促进气血运行，有助于消除体内湿气和瘀血，从而达到减肥的效果。

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身上减肥的穴位主要包括以下几个：足三里穴：位于小腿前外侧，当胫骨前肌上端与腓骨长肌之间。按摩或按压此穴位可以促进血液循环，帮助消除水肿，从而达到减肥的效果。丰隆穴：位于小腿前外侧，当胫骨前肌上端与腓骨长肌之间。按摩或按压此穴位可以促进淋巴排毒，帮助消除水肿，从而达到减肥的效果。阴陵泉穴：位于小腿内侧，当胫骨内侧髁后下方凹陷处。按摩或按压此穴位可以促进新陈代谢，帮助消耗多余脂肪，从而达到减肥的效果。太冲穴：位于足背侧，当第1跖骨间隙的后方凹陷处。按摩或按压此穴位可以缓解压力，帮助放松身心，从而减少食欲，达到减肥的效果。合谷穴：位于手背部，当第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处。按摩或按压此穴位可以促进血液循环，帮助消除水肿，从而达到减肥的效果。

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