耳朵耳鸣按摩哪里(耳朵耳鸣时，按摩哪些部位能缓解不适？)

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耳朵耳鸣按摩哪里？耳廓：用手指轻轻按摩耳廓，从外向内滑动，有助于缓解耳鸣。耳垂：用拇指和食指捏住耳垂，轻轻向上提拉，重复几次，有助于改善耳鸣。耳后：用指尖轻轻按摩耳后的凹陷处，有助于缓解耳鸣。颈部：用手指轻轻按摩颈部的两侧，有助于缓解耳鸣。头部：用手指轻轻按摩头部的太阳穴，有助于缓解耳鸣。面部：用手指轻轻按摩面部的颧骨下方，有助于缓解耳鸣。眼部：用手指轻轻按摩眼部周围的穴位，有助于缓解耳鸣。手部：用手指轻轻按摩手部的合谷穴，有助于缓解耳鸣。足部：用手指轻轻按摩足部的涌泉穴，有助于缓解耳鸣。身体其他部位：根据个人情况，可以尝试按摩身体的其他部位，如背部、腰部等，以缓解耳鸣。

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耳朵耳鸣按摩哪里？耳廓：轻轻按摩耳廓，可以促进血液循环，缓解耳鸣。耳垂：用食指和中指轻轻捏住耳垂，向上提拉，然后松开，重复几次。耳后：用食指和中指轻轻按摩耳后，可以缓解耳鸣。颈部：用拇指和食指轻轻按摩颈部，可以缓解耳鸣。头部：用拇指和食指轻轻按摩头部，可以缓解耳鸣。耳朵：用拇指和食指轻轻按摩耳朵，可以缓解耳鸣。手部：用拇指和食指轻轻按摩手部，可以缓解耳鸣。脚部：用拇指和食指轻轻按摩脚部，可以缓解耳鸣。腹部：用拇指和食指轻轻按摩腹部，可以缓解耳鸣。背部：用拇指和食指轻轻按摩背部，可以缓解耳鸣。

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耳朵耳鸣按摩哪里？太阳穴：位于头部两侧，按摩太阳穴可以缓解耳鸣。耳廓：用手指轻轻按摩耳廓，可以促进血液循环，缓解耳鸣。颈部：颈部的穴位与耳朵有关联，按摩颈部的穴位可以缓解耳鸣。肩井穴：位于肩部，按摩肩井穴可以缓解耳鸣。风池穴：位于颈部，按摩风池穴可以缓解耳鸣。百会穴：位于头顶，按摩百会穴可以缓解耳鸣。合谷穴：位于手背，按摩合谷穴可以缓解耳鸣。足三里穴：位于小腿，按摩足三里穴可以缓解耳鸣。太冲穴：位于脚底，按摩太冲穴可以缓解耳鸣。涌泉穴：位于脚底，按摩涌泉穴可以缓解耳鸣。

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