扁桃肿大按摩哪里(如何正确按摩扁桃腺以缓解肿大？)

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扁桃肿大时，按摩可以缓解疼痛和肿胀。以下是一些建议的按摩位置：颈部：从下巴开始，向上按摩到耳后，然后沿着颈部两侧向下按摩。肩部：用拇指和食指轻轻按压肩胛骨之间的凹陷处，顺时针方向按摩。手臂：用手掌轻轻拍打手臂外侧，从肘部开始，向手腕方向按摩。胸部：用手掌轻轻拍打胸部，从锁骨开始，向腋下方向按摩。腹部：用手掌轻轻拍打腹部，从肚脐开始，向腰部方向按摩。腿部：用手掌轻轻拍打大腿内侧，从膝盖开始，向脚踝方向按摩。脚部：用拇指和食指轻轻按压脚底，从脚趾开始，向脚跟方向按摩。请注意，如果扁桃肿大伴随有其他症状或不适，请及时就医。

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扁桃肿大时，按摩可以缓解疼痛和肿胀。以下是一些建议的按摩位置：颈部：在颈后侧，从下巴开始，向上按摩到锁骨区域。肩部：在肩胛骨下方，用手掌轻轻按摩。背部：在肩胛骨下方，用手掌轻轻按摩。手臂：在手臂外侧，用手掌轻轻按摩。手腕：在手腕关节处，用手掌轻轻按摩。手指：在手指关节处，用拇指和食指轻轻按摩。请注意，如果扁桃肿大伴随有发热、红肿、疼痛等症状，建议及时就医。

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扁桃肿大时，按摩可以缓解疼痛和肿胀。以下是一些建议的按摩位置：颈部：在颈部两侧，从下巴到肩膀的区域，用拇指和食指轻轻按摩，以缓解颈部紧张和疼痛。肩部：在肩部上方，用拇指和食指轻轻按摩，以缓解肩部紧张和疼痛。背部：在背部脊柱两侧，用拇指和食指轻轻按摩，以缓解背部紧张和疼痛。手臂：在手臂外侧，用拇指和食指轻轻按摩，以缓解手臂紧张和疼痛。手腕：在手腕关节周围，用拇指和食指轻轻按摩，以缓解手腕紧张和疼痛。请注意，如果扁桃肿大伴有其他症状，如发热、红肿等，请及时就医。

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