太极拳起势动作是什么(太极拳起势动作是什么？)

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太极拳起势动作是“起势”，它包括了以下几个步骤：双脚并拢，身体直立，双手放在身体两侧，掌心向下。吸气，同时慢慢将手抬起，手掌向上，手指微微分开。呼气，同时慢慢将手放下，手掌贴在大腿外侧，手指指向前方。吸气，同时慢慢将手抬起，手掌向上，手指微微分开。呼气，同时慢慢将手放下，手掌贴在大腿外侧，手指指向前方。重复以上动作，共做8次。

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太极拳起势动作是“起势”，它包括以下几个步骤：双脚并拢，脚尖向前，身体保持直立。双手轻轻放在大腿外侧，手掌朝下。吸气，同时将双手慢慢抬起至胸前，掌心相对。呼气，同时双手向两侧展开，与肩同宽，手心向下。吸气，同时双手慢慢收回至胸前，掌心相对。呼气，同时双手向前推出，与肩同宽，手心向上。吸气，同时双手慢慢收回至胸前，掌心相对。呼气，同时双手向前推出，与肩同宽，手心向下。重复以上动作，共做八次。

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