到底什么叫太极拳的开跨(究竟何为太极拳的开跨动作？)

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太极拳的开跨，指的是在太极拳动作中，身体重心的转移和平衡。在太极拳的开跨动作中，通常需要将身体的重心从一侧转移到另一侧，以保持身体的平衡和稳定。这种动作需要通过身体的协调和控制来实现，以达到内外合一的效果。

太极拳的开跨，指的是太极拳动作中的一种姿势，即双脚分开与肩同宽，身体重心前移，呈现出一种开放的姿态。这种姿势有助于放松身体，提高身体的灵活性和协调性，同时也有利于呼吸的调整和身心的放松。在太极拳的练习过程中，开跨是一个重要的基础动作，通过不断的练习和体会，可以更好地掌握太极拳的技巧和精髓。

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太极拳的开跨，是指太极拳动作中的一种姿势，即双脚分开，与肩同宽，身体重心下沉，两腿微屈，形成一种平衡的状态。这种姿势有助于提高身体的灵活性和稳定性，同时也有利于呼吸的调整和身体的放松。在太极拳的练习过程中，开跨是一个重要的基础动作，可以帮助练习者更好地掌握太极拳的整体动作和节奏。

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