太极拳是什么之拳(太极拳是什么之拳？)

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太极拳是一种中国传统的武术形式，起源于中国河南省温县陈家沟。它融合了中国古代哲学、医学和武术理论，强调“以柔克刚”、“以静制动”的原则，通过缓慢、连贯的动作来达到身心的和谐与平衡。太极拳的动作柔和、流畅，注重内外兼修，不仅能够锻炼身体，还能够调节呼吸、放松心情，具有很高的养生价值。

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太极拳是一种中国传统的武术形式，它起源于中国河南省温县陈家沟。太极拳的特点是以柔克刚、以静制动，强调内外合一、动静相宜。它的动作缓慢、流畅，注重身体的放松和呼吸的协调。太极拳不仅是一种锻炼身体的方式，也是一种修身养性的方法。

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太极拳是一种中国传统的武术形式，它起源于中国河南省温县陈家沟。太极拳的特点是以柔克刚、以静制动，强调内外合一、动静相宜。太极拳的动作缓慢、流畅，注重身体的放松和呼吸的调整，以达到身心和谐的状态。太极拳不仅是一种武术形式，也是一种修身养性的方法，被广泛应用于医疗保健、养生保健等领域。

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