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负辞
- 轮胎上举杠铃是一种健身训练方法,通常被称为“轮胎举重”或“轮胎举重训练”。这种训练可以帮助增强上肢力量、提高核心稳定性和改善身体协调性。
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alkaid,摇光
- 轮胎上举杠铃通常被称为“轮胎举重”或“轮胎举重训练”。这是一种利用轮胎作为重量源进行力量训练的方法,可以锻炼到全身的肌肉群。
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