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- 迷迭香烤鸡是一道经典的西式菜肴,以其独特的香气和风味而闻名。以下是制作迷迭香烤鸡的步骤: 材料: 整只鸡(约1.5公斤) 迷迭香(适量) 橄榄油(适量) 盐(适量) 黑胡椒(适量) 大蒜(几瓣,切片) 柠檬(1个,切半) 新鲜百里香(适量) 新鲜欧芹(适量,切碎) 步骤: 准备鸡肉:将鸡清洗干净,去除内脏和多余的脂肪。用厨房纸巾吸干水分。在鸡皮上均匀涂抹橄榄油,并撒上适量的盐、黑胡椒和大蒜片。 腌制鸡肉:将迷迭香、柠檬汁、百里香和欧芹混合,制成腌料。将腌料均匀涂抹在鸡身上,确保每一块肉都覆盖到。将鸡放入冰箱中腌制至少30分钟,最好过夜,以便充分吸收香料的味道。 预热烤箱:将烤箱预热至200°C(约400°F)。 烤制鸡肉:将腌制好的鸡放在烤盘上,放入预热好的烤箱中烤约1小时或直到鸡肉完全熟透。期间可以翻面一次,以确保两面都能均匀受热。 出炉后处理:将烤好的鸡从烤箱中取出,让其稍微冷却一下。然后,用锡纸包裹鸡,以保持其湿润度。将鸡放入冰箱冷藏至少2小时,这样鸡肉会更加多汁。 切片享用:将冷藏后的鸡肉取出,切成适口大小的块状。可以根据个人口味搭配蔬菜沙拉或面包一起享用。 注意事项: 腌制时间越长,鸡肉的风味越浓郁。 烤制过程中要注意观察鸡肉的变化,避免过度烤焦。 使用新鲜的迷迭香和百里香,可以增加菜肴的香气。 根据个人口味调整腌料中的香料比例。
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- 迷迭香烤鸡是一道经典的西餐,其制作方法相对简单。以下是制作迷迭香烤鸡的步骤: 准备材料: 新鲜鸡肉(如鸡腿或鸡胸肉)500克 迷迭香一把(约20-30根) 橄榄油适量 盐和黑胡椒适量 蒜瓣数瓣(可选) 柠檬汁适量 蜂蜜或糖浆适量(可选) 腌制鸡肉:将鸡肉清洗干净后,用厨房纸巾吸干水分。在鸡肉上均匀撒上盐、黑胡椒和切碎的蒜瓣,如果喜欢,也可以加入一些迷迭香。将调味料涂抹在鸡肉的每一面,确保每一块鸡肉都充分接触到调料。 烤制鸡肉:预热烤箱至200°C(约400°F)。将腌好的鸡肉放在烤盘上,可以铺上一层锡纸以防止粘连。淋上橄榄油,然后再次撒上迷迭香。将烤盘放入烤箱中,根据鸡肉的大小和厚度,烤制时间大约为30分钟到1小时。期间可以翻转鸡肉一次,以确保两面都能均匀受热并熟透。 出炉和调味:当鸡肉表面呈现出金黄色且肉质变得松软时,即可取出。可以根据个人口味,在烤好的鸡肉上刷上一些柠檬汁或蜂蜜/糖浆,增加风味。 装盘和享用:将烤好的迷迭香鸡摆放在盘中,可以搭配蔬菜沙拉、面包或者意面等一起食用。 总之,这道菜的关键在于迷迭香的香气和鸡肉的嫩滑。通过调整腌制时间和烤制时间,你可以根据个人口味来调整鸡肉的熟度。
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蝴蝶的颜色
- 迷迭香烤鸡是一种经典的西餐烹饪方法,它结合了香料和烹饪技巧来制作出美味的鸡肉。以下是一个简单的迷迭香烤鸡食谱: 材料: 1只整鸡(约1.5公斤) 2汤匙橄榄油 4根新鲜迷迭香 2个大蒜瓣,切片 1个柠檬的汁 盐和黑胡椒适量 可选:百里香、月桂叶、辣椒片等其他香料 步骤: 预热烤箱至200°C(约392°F)。 在一个大碗中,混合橄榄油、迷迭香、大蒜片、柠檬汁、盐和黑胡椒。 将调味料均匀涂抹在鸡的内外,确保鸡的每一部分都覆盖了调料。 如果喜欢,可以添加其他香料如百里香、月桂叶或辣椒片。 将涂好调料的鸡放在烤盘上,并确保鸡被调料完全覆盖。 将鸡放入预热好的烤箱中,烤约1小时,或者直到鸡肉完全熟透且皮肤呈金黄色。 取出鸡,让其休息几分钟,然后切成块状。 将切好的鸡块再次加热,如果需要,可以加入一些柠檬汁增加风味。 这样,一道美味的迷迭香烤鸡就完成了!你可以根据个人口味调整调料的比例和种类。
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