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高考这几天如何给孩子合理安排饮食?

午餐一定要吃饱，中午如果不吃饱会饿的很快，考试的时候如果饿了想必发挥也会受影响。晚餐要吃好一点，考完一天的试想必会感觉很累的，这时候吃好一点的晚餐可以很好的为明天的考试做准备。高考的那几天的饮食是非常重要的，一定不能暴饮暴食，好的饮食习惯会让人有更好的发挥。... 查看全文

未了情

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2024-11-19
送饭——关心则乱

说是万一谁送的饭菜不及时，爸爸可以随时垫补点。这些都是我们平时给他们常备的食材，平日里在家一直都没有断过的，实际上爸爸现在并不想再吃这些东西了。而且所有人的饭菜基本上都是提前就送到了的，爸爸自然会首选新鲜的饭菜了。... 查看全文

╭青春永駐

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2024-11-19
高中生送饭的晚饭菜谱

主食：金银卷（面粉、黄玉米粉、麻酱、盐）。副食：清蒸鲜鱼（姜米醋汁各种鲜鱼、调味品）。草菇扒时蔬（绿叶菜、草菇、调味品）。小菜：拌腐竹（水发腐竹、煮花生米、莴笋、胡萝卜、调味品）。汤：绿豆汤第二种主食：米饭副食：清炖排骨藕（排骨、腔骨均可，鲜藕，调味品）... 查看全文

旧缕孤灯

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2024-11-19