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半颗糖甜入心
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笑看向日葵

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正踢腿动作要领是什么?
1分钟前发布 -【正踢腿动作要领是什么?】http://hbrsks.co 09月01日讯: 本题考查武术正踢腿。正踢腿的动作要领是支撑腿伸直,全脚着地,摆动腿膝部挺直,脚尖勾起前踢,接近前额,动作要轻快有力,上身保持正直。故本题选D。

酒衣子

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正踢腿动作要领:挺胸抬头,身体挺直,腿伸直脚尖勾起来,以胯为轴,向正前正上使劲踢。支撑腿也要伸直,不能弯。正踢腿是武术或搏击训练时的一个基本动作,两臂平伸,手掌直立,同时左右腿轮流上踢,上踢幅度越高越好,真正的高手往往能踢至头顶附近,上踢时可前行可不前行。

软糯身姿

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左正踢腿动作要点:屈膝上提要充分,且与蹬腿要连贯、不可脱节,要运用送髋之力,使腿放长击远。要注意收腿的速度,应以踢击速度,甚至更快的速度收腿,以产生更大的威力。同时在踢击中,膝关节不可僵住,以防受伤。右正踢腿动作要点:要充分运用送髋的力度,后腿提膝及转动身体要快,其余同左蹬腿。

不想翻身的咸鱼

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正踢腿的技术要领是:双臂向两侧水平伸直,掌尖向上,两拇指内扣;目视前方,挺胸、收腹、塌腰,起腿要快,落腿也要快。当起脚攻击时,最好是膝盖弯曲,小腿夹紧,此种踢法,在速度上,比伸直膝盖踢的快,也比较省力。使用踢技时,并不是都在用力,而是在过程中充分放松,最后瞬间发力。

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